Домой ПСИХОЛОГИЯ 58-летняя Алена Свиридова раскрыла секрет идеальной фигуры

58-летняя Алена Свиридова раскрыла секрет идеальной фигуры

26
0

Певица рассказала, что помогает ей поражать безупречной физической формой.

58-летняя Алена Свиридова раскрыла секрет идеальной фигуры

Елизавета Карпушкина

|
24 Февраля 2021

58-летняя Алена Свиридова раскрыла секрет идеальной фигуры

Алена Свиридова

Сложно поверить, что Алене Свиридовой уже 58 лет. Певица
прекрасно выглядит и до сих пор с гордостью демонстрирует идеальную фигуру в
бикини.

Накануне звезда рассказала, что помогает ей оставаться в
форме. Секрет артистки, увы, не обрадует тех, кто ищет волшебную пилюлю для
похудения. Этот метод описывала еще великая балерина – Майя Плисецкая. «Просто с возрастом надо жрать меньше — это очевидно. Раньше
при том же весе ела, как два грузчика. Клянусь! И ничего мне не было. А вот
теперь ограничиваю себя»,

— поделилась Алена с teleprogramma.pro.

И это еще не все. Звезда не любит сладкое, не ест хлеб, а уж
тем более, выпечку. Кроме того, она обожает гулять, занимается танцами и
ежедневно обливается холодной водой. «Стою под ледяным душем, педаль в пол. Я уговорила организм,
что это здорово — и он поверил! После этого наблюдается удивительная
борзость духа!

— со смехом рассказывала Свиридова изданию.

Рассказала певица и о том, почему публикует в официальном
Инстаграм-аккаунте снимки в открытых купальниках. По словам знаменитости,
она делает это, чтобы поделиться с поклонниками моментами своей жизни, например
– отпуска, который она часто проводит в своем доме в Крыму. При этом, она не
устраивает пляжных фотосессий целенаправленно.

«Я выкладываю себя в купальнике, да. И, пожалуй, в 18
лет выглядела лучше — что, кстати, не факт. Но делаю это не для кого бы то
ни было, а потому что нахожусь на море. У меня дом в Керчи! И если я
все лето хожу в купальнике, то и фотографируюсь в нем. Нет задачи поразить. Нет
никакой психологической глубины или отчаяния. Просто надо не бояться брать
ответственность за свои мысли и действия. Я не задумываюсь о том, кто и что
подумает, если я выложу фото в купальнике»,

— говорит певица.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь