ГРАНАТОВЫЙ СОК, ГОЛУБИКА, ЧЕРНИКА, ЕЖЕВИКА ДАЕТЕ ЛИ ВЫ ДЕТЯМ?

У меня 2 вопроса

1. Читала, что гранатовый сок очень полезен для иммунитета, но нигде не встречала с какого возраста можно давать. И в детском питании не встречала

2. На рынке продают замороженную голубику, чернику, ежевику (как и клюкву, бруснику, калину). Есть магазинные мороженные ягоды.Что Вы даете детям??Катя (1,5 года) пьет клюквенный и брусничный морс в обязательном порядке (болезнь почек). Ели уже ежевику.Как насчет голубики, черники??? Калины??? хотя калина горькая)В сети прочитала, что очень все полезно. Каков Ваш опыт??????????