Понедельник, 16 февраля, 2026
Мир важных новостей
  • ГЛАВНАЯ
  • В МИРЕ
    Ответственное хранение в Москве: как выбрать склад и обеспечить безопасность

    Ответственное хранение в Москве: как выбрать склад и обеспечить безопасность

    Международная система регистрации товарных знаков: полное руководство

    Международная система регистрации товарных знаков: полное руководство

    Семейное обучение: преимущества и нюансы

    Семейное обучение: преимущества и нюансы

    Центр Израиля остался без света после очередных атак

    Центр Израиля остался без света после очередных атак

    Жителям Египта, Кыргызстана и еще 34 стран могут запретить въезд в США

    Жителям Египта, Кыргызстана и еще 34 стран могут запретить въезд в США

    «Сделаем Ближний Восток снова великим»: Трамп заявил, что Иран и Израиль должны заключить сделку

    «Сделаем Ближний Восток снова великим»: Трамп заявил, что Иран и Израиль должны заключить сделку

    Под крики протестантов «Нет королям»: как прошел военный парад армии США

    Под крики протестантов «Нет королям»: как прошел военный парад армии США

    Иран заявил о готовности остановить удары по Израилю и отказаться от ядерного оружия

    Иран заявил о готовности остановить удары по Израилю и отказаться от ядерного оружия

    Казахстанцы эвакуировались из Ирана через Азербайджан

    Казахстанцы эвакуировались из Ирана через Азербайджан

  • В РОССИИ
    Работа вахтой в Москве: преимущества и критерии выбора

    Работа вахтой в Москве: преимущества и критерии выбора

    Стубб призвал финнов подготовиться к наступлению мира на Украине

    Стубб призвал финнов подготовиться к наступлению мира на Украине

    Армия России освободила Червоное в Запорожской области

    Армия России освободила Червоное в Запорожской области

    Рубио назвал ключевой пункт спора в переговорах по украинскому конфликту

    Рубио назвал ключевой пункт спора в переговорах по украинскому конфликту

    В Гидрометцентре спрогнозировали температуру до +2 градусов в Москве 3 декабря

    В Гидрометцентре спрогнозировали температуру до +2 градусов в Москве 3 декабря

    Путин заявил об уверенной и стабильной работе банковского сектора

    Путин заявил об уверенной и стабильной работе банковского сектора

    Silver Mercury объявила о старте 27-го сезона SM Awards

    Silver Mercury объявила о старте 27-го сезона SM Awards

    Международный транспортно-логистический форум пройдет 1–3 апреля в Санкт-Петербурге

    Международный транспортно-логистический форум пройдет 1–3 апреля в Санкт-Петербурге

    Синоптики спрогнозировали температуру до +2 градусов в Москве 2 декабря

    Синоптики спрогнозировали температуру до +2 градусов в Москве 2 декабря

  • МЕДИЦИНА
    Аппарат ультразвукового SMAS-лифтинга: принципы, безопасность и эффекты

    Аппарат ультразвукового SMAS-лифтинга: принципы, безопасность и эффекты

    Выбор онлайн-кассы для бизнеса: советы и рекомендации

    Выбор онлайн-кассы для бизнеса: советы и рекомендации

    Комплексное оснащение медицинских учреждений: инновационные технологии и современные решения

    Комплексное оснащение медицинских учреждений: инновационные технологии и современные решения

    Профессиональный массаж: техники, виды и особенности применения

    Профессиональный массаж: техники, виды и особенности применения

    Онлайн-аптеки с доставкой: удобство и преимущества для пациентов

    Онлайн-аптеки с доставкой: удобство и преимущества для пациентов

    Салициловая кислота: применение в качестве бактерицида и антисептика

    Салициловая кислота: применение в качестве бактерицида и антисептика

    Роль ветеринарных специалистов в сохранении здоровья домашних животных

    Роль ветеринарных специалистов в сохранении здоровья домашних животных

    Врач-костоправ: секреты эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата

    Врач-костоправ: секреты эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата

    Как подготовиться к экскурсии

  • СТРОИТЕЛЬСТВО
    Арочные теплицы из поликарбоната

    Арочные теплицы из поликарбоната

    Печать термоэтикеток: технологии и применение

    Печать термоэтикеток: технологии и применение

    Натяжные потолки ПВХ — решение для идеального интерьера

    Натяжные потолки ПВХ — решение для идеального интерьера

    Газобетонные блоки D500: оптимальный баланс для современного строительства 

    Газобетонные блоки D500: оптимальный баланс для современного строительства 

    Монтаж систем кондиционирования: критерии выбора компании

    Монтаж систем кондиционирования: критерии выбора компании

    Покупка тротуарной плитки: как выбрать и купить

    Покупка тротуарной плитки: как выбрать и купить

    Экскаватор: незаменимый помощник на любой стройке

    Экскаватор: незаменимый помощник на любой стройке

    Магазин напольных покрытий: как выбрать и что предложить покупателю

    Магазин напольных покрытий: как выбрать и что предложить покупателю

    Покупка дома в Казани: микрорайоны, цены и инфраструктура

    Покупка дома в Казани: микрорайоны, цены и инфраструктура

  • КИНО И ТВ
    Просмотр сериалов дома: новинки и как выбрать сериал

    Просмотр сериалов дома: новинки и как выбрать сериал

    Клюквенный щербет: анализ турецкого сериала о любви и социальных различиях

    Клюквенный щербет: анализ турецкого сериала о любви и социальных различиях

    Дом Дракона: предыстория Игры Престолов

    Дом Дракона: предыстория Игры Престолов

    Сверхъестественное: 15 сезонов охоты на монстров

    Сверхъестественное: 15 сезонов охоты на монстров

    Страхование депозитов

    Страхование депозитов

    Monkey Park — отличный вариант!

    Monkey Park — отличный вариант!

    Сериал «Рассказ служанки»: темные реалии антиутопического мира

    Сериал «Рассказ служанки»: темные реалии антиутопического мира

    Выбор материалов для спецодежды

    Выбор материалов для спецодежды

    Как получить кредитную линию для агентских аккаунтов?

    Как получить кредитную линию для агентских аккаунтов?

  • СПОРТ
    Плиобоксы в фитнесе: сила, координация, результат

    Плиобоксы в фитнесе: сила, координация, результат

    Машины Смита: устройство, принцип работы и применение

    Машины Смита: устройство, принцип работы и применение

    Популярность велосипедного спорта

    Популярность велосипедного спорта

    Эллиптические тренажёры: принцип работы, критерии выбора и особенности

    Эллиптические тренажёры: принцип работы, критерии выбора и особенности

    Спортивные часы: выбор идеального компаньона для активного образа жизни

    Спортивные часы: выбор идеального компаньона для активного образа жизни

    Услуги фитнес-клуба: ваш путь к здоровому образу жизни

    Услуги фитнес-клуба: ваш путь к здоровому образу жизни

    Как решить проблему с выключением PlayStation 5 во время игры?

    Как решить проблему с выключением PlayStation 5 во время игры?

    Велосипедный спорт: дисциплины, преимущества и развитие

    Велосипедный спорт: дисциплины, преимущества и развитие

    200-часовой курс йоги в Индии: путь к мастерству

  • ВСЕ ОБО ВСЕМ
    • ДЕТИ
    • КИНО И ТВ
    • КРАСОТА
    • МОДА
    • ОТДЫХ
    • ПСИХОЛОГИЯ
    • СЕМЬЯ
    • СТИЛЬ ЖИЗНИ
No Result
View All Result
Мир важных новостей
Главная ДЕТИ

Колики у новорожденных и детей до года: больно, но не страшно

14.09.2019
ДЕТИ

Нет никакого смысла вводить в заблуждение молодых родителей относительно младенческих колик: вы должны сразу принять тот факт, что колики у новорожденного — это болезненное, но нормальное явление, от которого на сегодняшний день нет лекарств. По сути своей младенческие колики — это сильнейшая боль в животе. Именно поэтому малыш плачет и кричит так пронзительно, что переживает за него весь подъезд. Однако, даже в этой непростой ситуации, есть чем утешиться: во-первых колики у ребенка со временем проходят сами по себе. Во-вторых: есть несколько способов, которые теоретически помогают облегчить боль во время колик.

  • Как бы сильно ни страдал ваш малыш от колик (и конечно же, вы вместе с ним — от сопереживания), вы должны знать, что колики — это в подавляющем большинстве случаев безопасная проблема, которая сходит на нет сама по себе. Как правило, колики у новорожденных начинаются на третьей неделе жизни малыша и проходят к моменту достижения им 3-месячного возраста. Смотреть галерею

Природа происхождения колик у новорожденного

Маленькие дети — новорожденные и младенцы — часто орут, что доставляет их близким поток стрессовых переживаний. Самая распространенная причина младенческого ора — это колики. Просто в силу того, что по природе своей колики у грудничков есть ни что иное как боль. Точнее — сильная, «вопиющая» и повторяющаяся некоторое время боль в животе.

Удивительный факт: сколько существует человечество, столько же оно имеет дело с младенческими коликами. Однако до сих пор медицинская наука не может точно описать природу возникновения этих самых колик — ни у новорожденного, ни у ребенка несколькими месяцами старше (у которого система ЖКТ уже несколько более окрепшая и адаптированная).

Наиболее распространенная гипотеза о причине возникновения колик у грудничков гласит, что виной всему — воздух, который малыш волей-неволей заглатывает при кормлении или при заливистом плаче. 

Этот воздух, попадая в «недра» ребенка, сдавливает неокрепшие стенки желудка и кишечника, вызывая тем самым адскую боль. Засим малыш и голосит на всю округу что есть мочи. Как правило приступ кишечных колик у новорожденного заканчивается спустя 3-4 часа, у малыша 2-3 месячного возраста — спустя 1,5-2 часа.

Единственное, что врачам удалось прояснить более-менее подробно, это обстоятельства, которые (теоретически!) могут спровоцировать возникновение колик у новорожденных и младенцев, а скорее всего — просто усилить их длительность и болевые ощущения:

Грудничок неправильно захватывает сосок при кормлении (а искусственник «имеет» не подходящий для него рожок для смеси) — другими словами, наблюдается «некачественная» техника кормления. В этом случае малыш заглатывает большое количество воздуха, которое даже если и не вызывает колики напрямую, определенно усиливает их болезненное протекание.

После кормления вы не дали возможность младенцу отрыгнуть лишний воздух из желудка, поэтому этот воздух направился в сторону «черного хода», по кишечнику, сдавливая стенки и вызывая нестерпимую боль у малыша.

Младенец слишком много времени проводит в положении лежа, из-за чего процесс пищеварения (и в том числе газообразования а также прохождение воздуха через кишечник) вызывает дополнительный дискомфорт, чувство тяжести и боль. Все-таки такое прекрасное физическое явление как гравитация никто не отменял. Когда мы проводим почти половину нашего дня в вертикальном положении — то естественное прохождение «пищи» через кишечник напоминает чуть замедленный спуск тучного туриста по извилистой горке аквапарка. А теперь представьте себе, что и горку и туриста мы расположим в горизонтальной плоскости — как долго и как трудно он будет ползти до финиша? Конечно, новорожденный малыш лишен пока еще радостей твердого и разнообразного питания, тем не менее его кишечник никогда не бывает пустым. И то, что в нем есть (включая воздух), проходит через вертикальный кишечник куда легче и быстрее, чем через горизонтальный.

Ребенок много плачет. Вот это настоящая западня. Испытывая сильную боль от колик, новорожденный малыш, конечно же, кричит и плачет. Но, широко открывая рот, заливаясь слезами и ревом, он неминуемо заглатывает все новые и новые порции воздуха. Которые, в свою очередь, могут вызвать очередные приступы колик.

Ребенок перекормлен. Если ребенок съедает количество еды, которое не способен переварить (проще говоря — вы его перекормили), то в его кишечнике остатки пищи, которым не хватило ферментов, начинают бродить — возникает большее количество газов, давящих на стенки кишечника. Иными словами — возникает младенческая колика.

Как понять, что у новорожденного колики: симптомы боли

Симптомы младенческих колик, в основном, сводятся к тем или иным особенностям поведения новорожденного или грудничка. Главная особенность — громкий крик и плач, который начинается внезапно и так же неожиданно может прекратиться. Нередко у младенцев колики вообще протекают «по часам», начинаясь спустя 20-30 минут после вечернего кормления и внезапно прекращаясь в среднем 3 часа спустя.

Классическое поведение младенца во время колик — заливистый крик, плач, сжатые кулачки и поджатые вверх ножки.

В любом случае вы должны понимать, что симптомы колики — это ни что иное как симптомы боли. А они у всякого человека — даже у крошечного — свои. Одни детки могут пытаться «закусить» ручку, другие могут активно «махать» руками и брыкать ножками, кто-то отчаянно выгибается и т.п. Ведь когда вам самим бывает нестерпимо больно, вы тоже ведете себя не «по строго описанной схеме», верно?

И еще один существенный момент для родителей: колики у новорожденных и грудничков — это вывод, который может сделать только врач. Потому что сама по себе младенческая колика — всегда относится к так называемому диагнозу исключения. Иными словами: если ваш ребенок вдруг взвыл и никакие, даже самые эффективные, укачивания не могут его утешить, вы должны показать его педиатру.

Доктор при осмотре должен понять, что орет младенец не потому что у него диатез на попе, которые нестерпимо чешется, и не потому что у него острый отит и ушко «взрывается» от «стрельбы», и не потому что он не какал 6 дней… И вот только исключив все возможные варианты недомоганий, врач может предположить, что сирена малыша не умолкает по причине желудочных и кишечных колик.

Как помочь малышу: методы «лечения» младенческих колик

Методы лечения колик у новорожденного и у малютки постарше примерно одинаковые. Все они направлены исключительно на то, чтобы избавить кроху от болевого симптома — исчезнет боль, исчезнет и сама проблема.

Увы, ситуация вокруг младенческих колик складывается таким образом, что порой невозможно отделить безопасные и эффективные способы ее «лечения» от мало эффективной рекламной пропаганды или даже теорий, выстроенных, подобно песчаным замкам, буквально из ничего. Приведем в качестве примера несколько гипотез о происхождении колик у новорожденных и грудничков, которые в свою очередь породили и соответствующие методы лечения — чаще всего просто безрезультатные, но иногда и небезопасные для здоровья малыша.

  • ГИПОТЕЗА: Есть мнение, что колики у новорожденного вызывают некоторые продукты питания, которые употребляет кормящая мама. И стоит ей пересмотреть свою диету — колики исчезнут.
    КОНТРАРГУМЕНТ: Откуда тогда эти вещества попадают в организм малышей, находящихся на искусственном вскармливании? И вдогонку безапелляционный вердикт от доктора Комаровского: «Питание кормящей мамы никак, ни коим образом, не влияет на колики у новорожденного и младенца».
  • ГИПОТЕЗА: Есть мнение, что колики у младенцев вызваны дисбактериозом.
    КОНТРАРГУМЕНТ: Все бы ничего, но с наукой не поспоришь — многолетние исследования доказывают, что в период «становления» (пока малыш пребывает в нежном младенческом возрасте) система ЖКТ вообще не имеет более-менее стабильной микрофлорой. Именно поэтому такой недуг как дисбактериоз вообще не значится ни в одном реестре детских болезней.
  • ГИПОТЕЗА: Новорожденные и младенцы до 3-4 месяцев имеют «незрелый» кишечник, поэтому при пищеварении возникают колики.
    КОНТРАРГУМЕНТ: По статистике младенческие колики переживают около 70% все новорожденных и грудничков до 3 месяцев. Получается, что остальные 30% рождаются с идеально отлаженным, «взрослым» кишечником?
  • ГИПОТЕЗА: Нередко родители (особенно по воздействием целой свиты периферийной родни) считают, будто колики у новорожденных возникают по причине непереносимости лактозы (углевод группы дисахаридов, входящий с состав молока всех млекопитающих, включая человека).
    КОНТРАРГУМЕНТ: И не один, а сразу два: во-первых, откуда тогда возникают колики у ребятишек, питающихся безлактозными смесями? И во-вторых — статистика: коликами мучаются около 70% всех младенцев в возрасте до 3 месяцев, тогда как врожденной лактазной недостаточностью страдает всего лишь 1 новорожденный карапуз на 130 000 своих сверстников.

Итак, меры спасения от младенческих колик, которые проистекают из недоказанных гипотез относительно причин возникновения колик у младенцев, никак нельзя считать адекватными и эффективными. Другими словами — кардинально меняя диету кормящей мамы, подбирая лекарства от дисбактериоза, какие-либо дополнительные ферменты или препараты, помогающие переваривать лактозу — вы занимаетесь самодеятельностью, которая не только не поможет при избавлении от колик в животе у малыша, но может и нанести потенциальный урон здоровью младенца.

Не лучше ли воспользоваться проверенными способами «лечения» колик, которые советуют родителям опытные медики? Не гарантируя, конечно, что это непременно «сработает» (напомним — пока природа появления колик не определена, ни один метод избавления от них нельзя считать стопроцентно эффективным и правильным), но зато заверяя обеспокоенных мам и пап, что эти методы — совершенно безопасные. Вы даже можете смело с ними «перебарщивать» — никакого вреда здоровью ребенка от вашего старания не будет.

Безопасные методы борьбы с коликами у новорожденных и грудничков

Несмотря на то, что современный фармакологический рынок буквально завален средствами «от младенческих колик», многие врачи справедливо утверждают, что в действительности нет пока ни одного проверенного средства от этого недуга. Просто в силу того, что сама природа возникновения колик у младенцев пока не определена.

Примерно такую же позицию высказывает и уважаемый нами врач-педиатр, доктор Комаровский:

«При младенческих коликах реально помогают только две вещи — время и родительское терпение. Колики у новорожденных — это больно, но это не страшно. И что самое главное — это временно: независимо от того, боретесь вы с ними или нет — примерно в 3 месяца они у ребеночка пройдут».

Поэтому первое, что посоветует вам ваш педиатр в качестве контрмер против колик, скорее всего не будет каким-либо аптечным препаратом. Для начала он вам предложит:

  • Ежедневно (а можно и несколько раз в день) делать малышу массаж живота. Примерно следующим образом: уприте (но без давления!) основание ладони в лобковую косточку вашего малыша. И не смещая руку, производите пальцами веерные движения строго по часовой стрелке, мягко поглаживая детский животик.
  • Почаще (и не только после еды!) носить малютку в вертикальном положении, призывая в помощь юному не сформированному кишечнику силу гравитации.
  • При возможности время от времени носить малыша в слинге или специальном рюкзачке — помимо того, что это неплохая профилактика дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных и детей до года, это еще и какое-никакое движение для младенца, а значит и для его кишечника.
  • Если вы кормите грудью, имеет смысл пригласить для консультации опытного, грамотного и современного консультанта по грудному вскармливанию. Причем ни «с улицы», а из центра с хорошими рекомендациями. Россияне, например, могут воспользоваться услугами Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ).
  • Если кроха — искусственник, купите для него особую бутылочку, которая имеет специальную трубочку для отвода воздуха и которая тем самым качественно минимизирует попадание воздуха в желудок младенца при кормлении.
  • Используйте газоотводную трубочку в тех случаях, если ваш малыш некоторое время активно тужится, но при этом (пардон за физиологический фольклор) ни какает, и ни пукает. Только имейте ввиду — это приспособление действительно помогает отвести газы, но только те, что уже «добрались» до прямой кишки. Увы, но самые болезненные скопления воздуха — это те, что проходят по кишечнику (толстому и тонкому). Именно они вызывают болезненные колики, но, увы, никакой трубочкой их движение ускорить невозможно.

Что давать новорожденному при коликах, чтобы облегчить боль

Несмотря на то, что многие врачи-педиатры (включая и уважаемого доктора Комаровского) убеждены, что на сегодня пока нет никаких лекарственных препаратов, способных гарантированно избавить младенцев от болезненных колик, есть небольшой список средств, применение которых они не возбраняют и считают в некоторой степени оправданным при сильных коликах у новорожденных и грудничков. Неизвестно точно, помогают ли эти средства при коликах у грудничков, но то что они способствуют уменьшению газообразования — совершенно точно. Например:

  • 1 Группа препаратов, имеющих в составе симетикон — химическое соединение, которое уменьшает газообразование в кишечнике. Вещество симетикон не вступает во взаимодействие с клетками и тканями человека, он воздействует непосредственно на сами пузырьки газов, превращая их в жидкость и таким образом снижая давление на стенки кишечника (а значит справедливо предположение, что оно помогает уменьшить и боль при коликах у новорожденных).
  • 2 Средства, в состав которых входят плоды фенхеля. Они оказывают так называемое ветрогонное действие и снижают газообразование в кишечнике.

Для практичных родителей: вам совершенно необязательно искать и запоминать названия каких-то конкретных препаратов, содержащих симетикон или же плоды фенхеля. Любой провизор в аптеке предложит вам целый ряд средств и у них всех будет схожее действие. Возьмите самый дешевый или «привлекательный» для вас — никакой существенной разницы между ними нет, они одинаково работают и одинаково безопасны для младенца.

Колики у новорожденных и грудничков: резюме

Колики у ребенка — это нормальное явление в жизни начинающего человека. Явление, к сожалению, болезненное, и именно от боли этот человек орет и плачет порой звонче трубы иерихонской.

Никаких лекарств от младенческих колик пока современная наука и не придумала, поэтому максимум что может сделать здравомыслящий адекватный родитель — это набраться терпения, и освоить несколько приемов, помогающих в некоторой степени (да и то — лишь предположительно!) облегчить боль ребенку. Терпения должно хватить примерно на 3 месяца, после чего колики у младенца пройдут сами собой.

ОпросА что вы делали, чтобы помочь своему ребенку пережить младенческие колики?Мы использовали специальные бутылочки для смеси, которые отводят лишний воздух. Носили «столбиком» как можно чаще. Мой малыш «не вылезал» из слинга. Ежедневно массировали животик. Вели активный образ жизни: часто и помногу гуляли, ходили в бассейн, ежедневно принимали ванну и т.п. Мы давали ребенку аптечные препараты «от колик». Мне повезло — у моего ребенка вообще не было младенческих колик.

Источник

Читать также:
Сестер Хачатурян признали жертвами в деле об убийстве их отца
Предыдущий пост

Чем хроническим больным может быть полезен страховой представитель системы ОМС

Соедующий пост

Низкие цены и теплый прием: почему туристам надо рекомендовать Болгарию

Соедующий пост
Убираем скорбь с лица: как поднять уголки рта

Убираем скорбь с лица: как поднять уголки рта

НОВОЕ НА САЙТЕ

Психология кошек: почему лечение дома эффективнее стационара

Психология кошек: почему лечение дома эффективнее стационара

9 часов ago
Высокоэффективное синтетическое масло: ПАО и Эстеры

Высокоэффективное синтетическое масло: ПАО и Эстеры

9 часов ago
Как онлайн получить займ на карту быстро и безопасно

Как онлайн получить займ на карту быстро и безопасно

1 день ago
Покупка юридического адреса для бизнеса

Покупка юридического адреса для бизнеса

1 день ago
Займы без фото онлайн: быстро и анонимно

Займы без фото онлайн: быстро и анонимно

1 день ago
Здоровое питание с доставкой: как составить правильный рацион и сэкономить время

Здоровое питание с доставкой: как составить правильный рацион и сэкономить время

2 дня ago
Рамки, суппорты, адаптеры

Рамки, суппорты, адаптеры

2 дня ago

ЭТО ПОПУЛЯРНО

Психология кошек: почему лечение дома эффективнее стационара

Психология кошек: почему лечение дома эффективнее стационара

16.02.2026
Рамки, суппорты, адаптеры

Рамки, суппорты, адаптеры

14.02.2026
Создание сайтов в Астане: гид по рынку веб-разработки

Создание сайтов в Астане: гид по рынку веб-разработки

29.01.2026
Ингредиенты для всех отраслей пищевой промышленности: роль, выбор и применение

Ингредиенты для всех отраслей пищевой промышленности: роль, выбор и применение

05.02.2026
Вывод из запоя: конфиденциальная помощь при алкоголизме

Лечение вывода из запоя: детоксикация и поддержка

12.02.2026
Арочные теплицы из поликарбоната

Арочные теплицы из поликарбоната

13.02.2026
Грузоперевозки в Африку из России: маршруты, логистика и тонкости

Грузоперевозки в Африку из России: маршруты, логистика и тонкости

28.01.2026
Мир важных новостей

Мир важных новостей. Ежедневная сводка событий с самых разных регионов России и мира. Аналитические обзоры, актуальные новости и многое иное

Выбор редактора

Курсы на психолога онлайн с нуля: реальный старт в новую профессию

Курсы на психолога онлайн с нуля: реальный старт в новую профессию

17.01.2026
Пептиды: что это, роль в организме и критерии выбора

Пептиды: что это, роль в организме и критерии выбора

27.01.2026

ТОП недели

Нарколог на дом: плюсы и преимущества

Нарколог на дом: плюсы и преимущества

12.02.2026
Как подготовиться к исправлению прикуса: чек-лист пациента

Как подготовиться к исправлению прикуса: чек-лист пациента

12.02.2026

Присоединяйся!

© 2023 qllq.ru. Все права защищены

No Result
View All Result
  • Qllq.ru

© 2023 qllq.ru. Все права защищены